14 червня у світі відзначають День донора крові. Кожен донор, який здає кров безоплатно, робить свій безцінний внесок у добру справу – порятунок людських життів.
Це свято було засновано під егідою ООН в травні 2005 року на Всесвітній асамблеї охорони здоров’я в Женеві. Наразі його святкують 14 червня.
Саме цього дня в 1868 році австрійський лікар Карл Ландштейнер відкрив групи крові людини. Ініціювали проведення цього свята чотири міжнародні організації, які займаються пропагандою добровільного донорства: Всесвітня організація охорони здоров’я, Міжнародна федерація Червоного Хреста, Федерація організацій донорів крові й Товариство з переливання крові.
Цей день – ще один шанс міжнародної спільноти закликати людей до відповідальності одне перед одним і надання посильної допомоги тим, хто її потребує.
Здавати кров не шкідливо. Людський організм еволюційно пристосований до кровопускань.
Здача крові на регулярній основі сприяє самооновленню всього організму. У постійних донорів рідше спостерігаються інфаркти, сердечні напади, атеросклероз, залізодефіцитна анемія та інше. Здача крові покращує емоціональний стан людини, донор має більше шансів на виживання в надзвичайних умовах. Зрештою, донорство сприяє усвідомленню своєї соціальної значимості і підвищує свою гідність.
Ви можете стати донором, якщо:
- У Вас гарне здоров’я і самопочуття.
- Ви старші 18 років.
- Ваша вага не менше 50 кг.
- Температура Вашого тіла не перевищує 36.6 ±0.3 ºC.
- Ваш кров’яний тиск в діапазоні 160/90 до 110/60.
- У Вас пульс ритмічний від 60 до 90 ударів у хвилину
- Ви не вживали алкоголь протягом 48 годин до здачі крові.
- Ви не палили за 2 години до дачі крові.
Перед дачею крові треба дотримуватись певних правил:
- Добре відпочити, виспатись;
- Режим харчування донорів має деякі особливості: напередодні кроводачі потрібно виключити з раціону жирну їжу (масло, сало, жирні м’ясо та рибу, молоко, сметану, яйця, морозиво) через те, що кров насичується жировими речовинами і стає непридатною для переливання хворим. В ці дні можна вживати нежирні відварені м’ясо та рибу, каші, картоплю, відварені та сирі овочі та фрукти, соки, компот, житній та не здобний хліб;
- В день давання крові необхідно з’їсти легкий сніданок: чай або сік, печиво, білий хліб.
Перелік протипоказань для донорства:
- Венеричні захворювання
- ВІЛ
- Гепатит
- Туберкульоз
- Психічні захворювання
- Злоякісні новоутворення
- Ішемічна хвороба серця
- Гіпертонічна хвороба
- Пороки серця
- Атеросклероз
- Тромбофлебіт
- Бронхіальна астма
- Гострота зору +/- 6
- Моче-жовчно камінна хвороба
- Виразка шлунку, 12-ти шерстної кишки та ін..
- Залежність від алкоголю та наркотиків
Тимчасові протипоказання для донорства:
- Операції в т.ч. аборт, пірсинг, тату – 1 рік
- Період вагітності та лактації – 1 рік після пологів і не менше 3-х місяців після закінчення лактації
- ГРЗ, грип, ангіна, інші запальні захворювання – 1 місяць
- Після прийому медикаментів – 14 днів
- Алергічні захворювання – 2 місяці після закінчення гострого періоду
- Перебування в країнах Африки, Азії, Південної Америки тривалістю більше 2-ох місяців – пів року
- Період менструації – 5 днів після завершення
- Щеплення – 10 діб – 1 рік
- Видалення зубу – 10 діб
Підписуйтесь на наш телеграм-канал, аби дізнаватися актуальні новини Донеччини у своєму смартфоні!