У молодіжному просторі Донецької області відбулася офлайн психологічна зустріч, присвячена темі подолання внутрішніх бар’єрів. Захід організували задля підтримки ментального здоров’я та психоемоційного добробуту молодих людей, розвитку навичок самопізнання, а також зміцнення емоційної стійкості підростаючого покоління в умовах воєнного стану. Учасники детально розібрали природу виникнення психологічних комплексів, дізналися про механізми їхнього формування та вивчили рівень їхнього впливу на повсякденну поведінку, процес ухвалення важливих рішень і якість взаємодії з оточенням. Про це повідомляє Управління сім’ї, молоді та масових заходів національно-патріотичного виховання Донецької облдержадміністрації.
Особливу увагу під час теоретичного блоку лектори приділили глибокому аналізу особистих внутрішніх обмежень, методикам ефективної роботи зі страхами, невпевненістю та деструктивними переконаннями, які часто заважають особистісному зростанню й заважають успішній реалізації творчого чи професійного потенціалу. У практичній частині заходу хлопці та дівчата виконували спеціальні інтерактивні вправи, долучалися до відкритих групових обговорень, вчилися самостійно визначати приховані внутрішні ресурси для боротьби з комплексами та опановували дієві інструменти самодопомоги у складних життєвих обставинах.
Профільне управління облдержадміністрації планує і надалі системно підтримувати освітні та терапевтичні ініціативи, спрямовані на стабілізацію ментального стану молодих людей. Проведення подібних зустрічей є критично важливою складовою соціальної роботи, оскільки вони допомагають створити безпечний та затишний простір для відвертого діалогу, формування високої стресостійкості та набуття прикладних навичок, які допомагають успішно долати будь-які кризи.