Для підтримки внутрішньо переміщених осіб в більш безпечних регіонах (у 19 областях) України працює 94 гуманітарні хаби / центри, в яких надається різний спектр послуг. Особлива увага в хабах приділяється підтримці ментального здоров’я та психологічного відновлення відвідувачів з числа внутрішньо переміщених осіб.
Постійно організовуються та проводяться заходи для дітей та дорослих: інформаційні години, тренінги, дискусії, заняття з медитативного та інтуїтивного малювання, зустрічі з психологами, психологічні заняття та консультації, терапевтичні казки, різні види терапії (театротерапія, природотерапія, іпотерапія, арт-терапія, мандалотерапія, ароматерапія, «Хібукі-терапія»), релаксаційні майстер-класи, психологічні вправи, ігри, метафоричні карти, воркшопи з психологами, групові заняття на природі, заняття з цвяхостояння тощо.
З великим задоволенням діти та дорослі відвідують кінологічні центри та іподроми, заняття з йоги та медитації для покращення свого психологічного стану та зняття емоційного напруження.
Усі заходи мають позитивний вплив на ментальне здоров’я.
Завдяки арт-терапії, мандалотерапії та заняттям з медитативного малювання легко справитися з гнівом, розчаруванням, страхом, важкими емоціями.
Ароматерапія дає можливість розслабитися під заспокійливий аромат, що позитивно впливає на стан людини, зменшує збудженість та дратівливість.
Психологічні тренінги навчають зберігати стійкість та душевну рівновагу в складних ситуаціях, знімають психофізичне напруження.
Представники гуманітарних хабів / центрів разом з відвідувачами долучаються до онлайн – вебінарів, семінарів з підтримки ментального здоров’я для досягнення внутрішньої гармонії, отримання практичних інструментів для самопідтримки.
За 2024 рік гуманітарними хабами / центрами було організовано та проведено близько 22,1 тис. заходів з психологічної допомоги та 1,4 тис. заходів з ментального здоров’я, якими було охоплено понад 100 тис. ВПО.
В рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Сартанською, Мангушською, Нікольською громадами (у містах Львів, Київ) відкриті та працюють 3 Центри життєстійкості, які підтримують мешканців громади, надаючи їм не тільки психологічну чи юридичну допомогу, а й знання, які роблять наше життя більш захищеним.
Ментальне здоров’я – це запорука сили та здатність рухатися вперед!
Будьте ментально здорові!
За інформацією департаменту соціального захисту населення Донецької області